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- 【お客さまの声】呼吸のおかげで陣痛もトラブルも乗り越えられました!2024年06月20日妊婦さん、産後ママのためのヨガ教室|金沢市・野々市市・白山市マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ|Nagomi Yoga・・・トラブルも乗り越えられました! しかも出産中、助産師さんに何度も上手に呼・・・も役に立ってしっかりレッスンで呼吸法を練習しててよかった!! や・・・
- ストレスフリー★赤ちゃんがいても趣味を楽しむママ友2024年06月05日新NISAで月10万円積み立て中~★プチ贅沢を楽しみたいアラフォー主婦の家計管理・・・ こんにちは、ゆきのです 「出産してから、なかなか自分の時間が・・・、心にもいい影響があり、ヨガの呼吸法は自律神経のバランスを整えたり、・・・
- 里帰りしていた友人と会ってきました2024年05月21日初マタはぐくみ奮闘ブログ・・・00頃 更新中 こんばんは先日、里帰り出産していた友人が東京に帰ってきた・・・曰く、出産で1番大切だった事は呼吸法をしっかり理解しているか痛みの逃・・・
- 4月3日アシュタンガヨガWS in IYC神保町 with マリコ&晶2024年03月11日カタオカマリコ@えびすヨガスタジオ/アシュタンガヨガ田辺和歌山/KPJAY 認定講師・・・に合わせて個別に対応します。二人とも、出産、育児を経験した中で、アシュタ・・・ーサナプラクティスの目的とは◎呼吸法の作用◎チャンティングについて◎・・・
- 【36w】産まれました③2024年05月14日アラサーの育児日記・・・で出会った夫と結婚し、2022年4月に出産。家族3人幸せに暮らしています・・・出産記録を続けます。今更ながら呼吸法を復習するためにYouTubeを・・・
- 【カナダで双子出産】【出産時の反省点】2023年10月02日カナダ生活と海外子育て のんびりシンプルライフを目指してカナダ出産の反省点 今回はカナダ出産における反省点をまとめて・・・どう産むかを調べていたから出産に関する知識ZERO その場で呼吸法やオススメの分娩方法・・・
- 【カナダで計画双子出産レポ】【当日編】2023年09月29日カナダ生活と海外子育て のんびりシンプルライフを目指して今回の記事はカナダでの双子出産体験記になります 少しリアルな部分があるので出産が・・・れており出産は簡単だろう と思っており全くいきみ方&呼吸法・・・
- 【あと2日】夏服を楽しむための最大の近道は!?2024年06月02日産後の骨格調整トレーナーkiriko-yoga・・・内臓が下に下がっているという、 一度は出産したことのある ママさんの身体・・・てる時 ・夜の自分時間 この呼吸法をやってみましょう。 ①身体の・・・
- 2月の振り返りと3月の目標2024年03月02日アラサー既婚OLの小さな暮らし発信所・・・ます。3月の目標はこちらです! 出産まで毎日散歩&スクワッ・・・司解禁を目指して頑張ります!!呼吸法とかYouTubeで確認しとこう・・・
- 38w5d 出産当日の予行練習2024年06月04日あや*自分に優しいマタニティライフを送りたい・・・ 恥骨や股関節も痛いです。 明日が出産予定日1週間前なので予行練習を・・・さんのポーズをとって1分くらい呼吸法をしました。 やってみると吸っ・・・